O dia 6 de abril (terça-feira) é o Dia Mundial da Atividade Física e a data serve para lembrar a população da importância dos exercícios físicos para uma vida saudável. O isolamento social contra o coronavírus fechou parques e academias, mas são recomendáveis atividades físicas mesmo que feitas em casa. Veja algumas dicas de especialista da USP (Universidade de São Paulo) sobre como manter-se saudável durante a quarentena.
