Diversos estudos comprovam que o contato com a natureza melhora o bem-estar físico e mental. A partir dessa conclusão, o ecoturismo pode inovar e combinar suas atividades ecológicas com os benefícios para a saúde das pessoas. É o que defende o artigo “Observar a natureza pode melhorar o bem-estar humano? Oportunidades para o Ecoturismo”, dos pesquisadores da Esalq (Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz – USP) Gabrielle Abreu Nunes, Emerson Barão Rodrigues Soldado e Teresa Cristina Magro Lindenkamp para a Revista Brasileira de Ecoturismo.
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“As evidências sugerem que o desenvolvimento de experiências turísticas baseadas nesses benefícios poderia aumentar a atratividade dos destinos, promover o bem-estar dos visitantes, incentivar a conservação ambiental e valorizar os serviços ecossistêmicos fornecidos por áreas verdes e azuis conservadas”, reporta o artigo.
Entre as sugestões para atrair mais turistas, estão a inclusão nos pacotes de ecoturismo de atividades que envolvam observação direta da natureza, como caminhadas e observação de vida selvagem, que proporcionam benefícios psicológicos e fisiológicos significativos, como a redução do estresse e melhorias na saúde cardiovascular. Guias turísticos treinados podem destacar a relação entre a saúde humana e a natureza durante os passeios.
Estudos sobre a ligação bem-estar e natureza
O estudo tem como base 67 artigos científicos realizados por vários países em parques, florestas e espaços verdes urbanos. As atividades pesquisadas foram as “ativas”, como caminhadas e outros exercícios físicos, e as “passivas”, como somente a observação da natureza nestes locais.De acordo com o levantamento:
- 94,03% das pessoas reportaram efeitos positivos do contato com a natureza, com 12 efeitos psicológicos positivos (como redução da ansiedade e depressão) e 5 efeitos fisiológicos (melhora de índices cardiovasculares e atividade cerebral)
- 8,95% dos estudos relataram efeitos neutros
- Nenhum efeito negativo foi observado
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Fontes: Ecoturismo: Orientações Básicas
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