Confira as plantas que são repelentes naturais para ter em casa

A incidência de insetos tende a aumentar em casa por conta do calor. Uma das formas eficazes de combater sua proliferação é mais fácil do que se imagina: pequenos vasos com plantas repelentes naturais que podem ser mantidos com poucos cuidados. Assim você evita inseticidas domésticos industrializados que aumentam a poluição no interior da casa e prejudica seus moradores.

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Verão: Veja 10 dicas de cuidados para se exercitar

Praticar exercícios físicos em dias muito quentes requer cuidados dobrados: o calor excessivo aumenta o esforço cardíaco, pulmonar e a temperatura, que exigem mais do nosso corpo. Mas com cuidados simples, você pode aproveitar a estação mais propícia para se exercitar. 

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2016 bate recorde de calor e é o ano mais quente já registrado; 2017 será mais ameno

O ano de 2016 foi o mais quente já registrado, com elevação de 0,99°C acima da média de temperatura do século XX, segundo as análises apresentadas em conjunto pela Nasa, Administração Nacional Oceânica e Atmosférica dos Estados Unidos (NOAA) e agência britânica MET.

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Mata Atlântica _ História e Evolução

A história da Mata Atlântica tem seu início há 50 milhões de anos, quando o continente sul-americano já era uma massa de terra isolada e suas formas de vida passaram a evoluir localmente, sem transtornos geológicos adicionais. Ao longo desse tempo, no período Quaternário, a floresta passou por períodos de fragmentações e expansões, em decorrências das inúmeras eras Glaciais que ocorreram durante esse período. Nos períodos em que o planeta se encontrava com temperaturas mais baixas, os refúgios eram centros em que a biodiversidade florestal evoluía de forma isolada. Essa hipótese pode explicar a enorme diversidade desse bioma, tal como seu alto grau de endemismo.

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Verão de 2017 será mais ameno; Confira também as plantas que florescem na estação

O Verão começou às 08h44 de 21/12/2016, no Hemisfério Sul. O meteorologista Alexandre Nascimento, do Climatempo, acredita que este verão será mais próximo de suas características normais - não tão quente como os verões dos dois últimos anos.

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Confira aplicativos gratuitos de celular para corrida e caminhada

O site Áreas Verdes das Cidades selecionou aplicativos para celulares que auxiliam as práticas esportivas – principalmente caminhadas e corridas – que contam com GPS para calcular a distância e tempo. Eles são fáceis de usar e gratuitos e têm versões disponíveis para Android e IOS.

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Veja as 10 plantas comuns no Brasil que limpam o ar de sua casa

A Nasa realizou um estudo que identificou diversas plantas que naturalmente e efetivamente limpam o ar que você respira em casa. Entre elas, estão 10 plantas muito comuns para os brasileiros: antúrio, comigo-ninguém-pode, espada-de-são-jorge, samambaia, lírio da paz, dracena, imbé, palma e jibóia.

A pesquisa da Nasa foi feita para verificar a eficácia destas plantas para remover os poluentes atmosféricos COV – Compostos Orgânicos Voláteis – que existem na composição de tintas, avesso de carpetes, plásticos, cosméticos entre outros produtos encontrados em nossas casas e escritórios. Segundo as informações do estudo, foram encontrados níveis de poluição por COVs de cerca de 2 a 5 vezes maior dentro das casas do que fora.

O efeito à poluição do ar interior tem sido diretamente ligado aos aumentos de reações alérgicas, bem como outras doenças e fadiga.

Principais COVs (Compostos Orgânicos Voláteis)

Formaldeído - usado em tintas, plásticos, espelhos, vidros, cosméticos. O formaldeído é usado para fazer vários produtos químicos, incluindo produtos de higiene pessoal como o creme dental. 

Xileno - solventes, produtos farmacêuticos, perfumes e plásticos

Amônia – Usado na produção dos amaciantes e detergentes e outros produtos de limpeza, além de gás para refrigeração, roupas, cosméticos e tintura de cabelo

Cuidados com as plantas

Apenas um vaso, mesmo que pequeno é suficiente para melhorar o ar de sua casa. E estas plantas requerem poucos cuidados - as regas variam de 2 a 3 vezes por semana, mas é muito importante observar a luminosidade do ambiente para que se desenvolvam. 

Outro cuidado importante é mantê-las longe de crianças pequenas e animais domésticos, pois são venenosas e sua digestão pode causar intoxicação.

Plantas comuns no Brasil que limpam o ar de sua casa

1) Antúrio - Anthuriums
Ambientes com claridade - sem luminosidade direta do sol

Rega: a cada 2 ou 3 dias. O solo deve manter-se úmido, mas não encharcado.

Elimina Amônia, Formaldeídos, Xileno
Tóxica para crianças e animais

2) Comigo-ninguém-pode - Dieffenbacchia

Ambientes com sombra ou meia-sombra
Rega: a cada 2 ou 3 dias, no verão, e cada 10 dias nas outras estações do ano - o solo deve estar seco para uma nova rega
Elimina Formaldeídos, Xileno

Tóxica para crianças e animais

3) Samambaia - diversas espécies

Ambientes com sombra, sem ventos fortes

Rega: a cada 2 ou 3 dias

Elimina Xileno

4) Orquídea - várias espécies

Ambientes com claridade - sem luminosidade direta do sol

Rega: a cada 3 dias. O solo deve manter-se úmido, mas não encharcado.

Elimina Xileno

5) Espada-de-são-jorge ou Espada-de-santa-bárbara - Sansevieria trifasciata

Ambientes com sombra ou meia-sombra

Rega: o solo deve estar seco para uma nova rega, cerca de 1 vez a cada 15 dias

Elimina Álcool, Acetona, Benzeno, Formaldeídos, Xileno

Tóxica para crianças e animais

6) Dracena - Dracaenas Massangeana

Ambientes com luminosidade

Rega: o solo deve estar seco para uma nova rega, cerca de 1 vez a cada 15 dias

Elimina Formaldeídos, Xileno

7) Imbé - Philodendrons

Ambientes com claridade - sem luminosidade direta do sol

Rega: a cada 2 ou 3 dias. O solo deve manter-se úmido, mas não encharcado.

Elimina Xileno

8) Lírio da Paz – Spathiphyllum wallisi

Ambientes com claridade - sem luminosidade direta do sol
Rega: a cada 2 ou 3 dias. O solo deve manter-se úmido, mas não encharcado.
Elimina Acetona, Amônia, Benzeno, Formaldeídos, Álcool Metyl, Xileno

9) Palmas - diversas espécies

Ambientes com bastante claridade

Rega:a cada 2 ou 3 dias

Elimina Formaldeídos, Benzeno e Monóxido de Carbono

10) Jibóia - Epipremnum aureum

Ambientes com luminosidade

Rega: 3 vezes por semana

Elimina Monóxido de Carbono e Formaldeídos

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